لا تأكل وانت غاضب .. أو حزين

للمواضيع العامة و ليس لها قسم مختص بالمنتدى ... هنا مكانها

المشرف: ايتام علي

أضف رد جديد
أم سيد يوسف
عضو جديد
مشاركات: 937
اشترك في: الجمعة مارس 13, 2009 12:31 pm

لا تأكل وانت غاضب .. أو حزين

مشاركة بواسطة أم سيد يوسف »

بسم الله الرحمن الرحيم

اللهم صل على محمد وآل محمد .. وعجل فرجهم

لا تأكل وانت غاضب .. أو حزين

لا تأكل وانت غاضب .. أو حزين لأن الغضب والخوف يمنعان إفراز عصير الهضم في المعدة..

تأثيرهما علي المعدة : إن الإنسان عندما يغضب خاصة المرأة نظرا لرهافة أحاسيسها ورقة جهازها العصبي المركزي تتقلص الأوعية الدموية في بطانة المعدة ويقل افراز العصير الهاضم مما يؤدي إلي فقدان الشهية للطعام .

أضرار التوتر العصبي على المعدة : فتتمثل في ازدياد الأحماض إلي حد كبير بالغشاء المخاطي الذي يحمي المعدة من الأحماض وتصبح غير قادرة علي القيام بوظيفتها فتحدث بعض القرح بالمعدة وفي الاثني عشر.

ومن هنا تزداد حالات إصابة النساء بالقرحة إثر مرورهن بأزمات عاطفية أو حوادث أليمة أو توترات نفسية .

ومن هنا ننصح بأن تكون هادئ ومستريح النفس قبل تناول الطعام وألا تأكل وانت قلق أو مضطرب.. فالأحداث المؤلمة في الحياة وما يرافقها من اضطراب وحزن تؤثر عليها وعلي الجهاز الهضمي أشد تأثير لهذا لا نشعر بالرغبة في تناول الأكل بعد أي حادث أليم لأن المعدة لا تهضم والقلب حزين.

كما يجب أن يكون وقت الطعام بهيجا ومع من تحب أو مع أفراد العائلة في جو هادئ يسوده الود والحب بعيدا عن المناقشات الحادة أو المنازعات العنيفة لأن الحدة والتوتر من العوامل التي تقلل الشهية للطعام كما تخفض من إفراز العصارة الهاضمة في المعدة .

..... منقول للفائدة .....
مــــلاك
عضو جديد
مشاركات: 135
اشترك في: الأربعاء أغسطس 04, 2010 8:24 pm

مشاركة بواسطة مــــلاك »

بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد

موضوع مفيد
لكن الكثير منا يأكل ليرتاح نفسياً ، ويضع جل غضبه في الطعام ليرتاح أثناء مروره بمشاكل أو هموم ،،،،
جزاك الله كل خير .
بربغي
مشاركات: 4173
اشترك في: الخميس سبتمبر 28, 2006 3:20 am

مشاركة بواسطة بربغي »

معلومات مفيدة جدا

شكرا اختي الكريمة

تحياتي
أضف رد جديد

العودة إلى ”المنتدى العام“

الموجودون الآن

المتصفحون للمنتدى الآن: لا يوجد أعضاء مسجلين متصلين وزائر واحد