ذكر الله يساعد على إطلاق طاقات العقل
أكدت دراسة طبية متخصصة أن ذكر
الله تعالى يزيل المخاوف والأفكار والوساوس من
الذهن ويعيق تأثيرها على مراكز الانفعال ويساعد
على اطلاق طاقات العقل . وذكرت الدراسة التى
أعدها استشارى الطب النفسى الدكتور رامز طه محمد
تحت عنوان " الخلوة والتأمل علاج نفسى ذاتى
واطلاق لطاقات العقل " أن الاختبارات النفسية
والتقييم الاكلينكى واستمارات ملاحظة الذات أثبتت
انخفاض معدلات الانفعالات المختلفة نتيجة زوال
الأفكار الخاطئة والوساوس المسببة لها باستخدام
أسلوب الخلوة العلاجية . وأوضحت الدراسة ، كما
أفادت وكالة الأنباء الكويتية ، أن أسلوب
الخلوة العلاجية يشتمل على العديد من المفاهيم
والمعانى ، منها ترك مشاغل الدنيا والتفرغ لذكر
الله تعالى ومناجاته ، وخلو الانسان بنفسه لكى
يتأمل عالمه الداخلى ويتعبد ويحاسب نفسه على
أخطائها ولكى يزيد نفسه صقلا وصفاءا . وأشارت
الى أن علماء الاسلام أكدوا أن فى الخلوة فوائد
كثيرة ، منها تجنب آفات اللسان وعثراته والبعد
عن الرياء والمداهنة والزهد فى الدنيا والتخلق
بالاخلاق الحميدة وحفظ البصر وتجنب النظر الى
ما حرم الله تعالى النظر إليه . وأضافت
الدراسة أن التفرغ للذكر فيه تهذيب للاخلاق وبعد
عن قساوة القلب ، مشيرة الى أهمية التمكن من
عبادة التفكر والاعتبار ولذة المناجاة ومحاسبة
النفس ومعاتبتها. وذكرت الدراسة التى تم
تجربتها على عدد من المرضى والاشخاص العاديين
الذين يعانون من مشاكل شخصية واضطرابات فى
التوافق أنه بعد الوصول الى درجة أعمق من
الترديد والتكرار للاذكار المختلفة ، شملت تأمل
معنى كل كلمة وكل لفظ حول قدره الله عز وجل ،
والتركيز على المعنى واستخدام المخيلة فى تصور
أشكال المساعدة والعون التى يتمناه الانسان من
خالقه ، كانت النتائج كانت مبشرة . وأكدت
الدراسة أن التأمل وذكر الله تعالى فى الخلوة
العلاجية حقق درجة أسرع وأطول أثرا فى خفض
معدلات التوتر وإزالة الانفعالات السلبية ، موضحة
أن من بين الأذكار التى يمكن ترديدها فى الخلوة
"سبحان الله والله أكبر ، واستغفر الله ، ولا إله
إلا الله ، وأعوذ بالله من الشيطان الرجيم ، وذكر
أسماء الله الحسنى ، وقراءة المعوذتين ، وآية
الكرسي ، وسورة الاخلاص وغيرها"
